16 Şubat 2022 Çarşamba

Yakında YogaŞala'da

Yakında YogaŞala'da
İpek Ateşalp ile Sertifikalı Kahkaha Yogası Liderlik Programı
 
Kahkaha Yogası nedensiz gülmeyle yoga nefes tekniğini (Pranayama) birleştiren eşsiz bir egzersizler bütünüdür. Bu programda amaçlanan katılımcıların kahkaha yogası tekniğini hayatlarına katmaları ve uygulayıcı olarak kahkaha yogası etkinlikleri düzenleyebilmeleridir.

Bu programın sonunda ;
Laughter Yoga University'in kurucusu Dr. Madan Kataria imzası ile Kahkaha Yogası Lideri olursunuz.
Uluslararası geçerliliği olan bir sertifikanız olur.
Tek başınıza kahkaha yogasının nasıl yapıldığını öğrenirsiniz.
Özel gruplarla bu tekniği nasıl uygulayacağınızı öğrenirsiniz.
Uygulayıcı olarak gerek bireysel gerek gruplarla kahkaha yogası seansları düzenleyebilirsiniz.
Kahkaha Kulübü kurup , yönetebilirsiniz.
Bire-bir çalışmalarınızda bu teknikten yararlanabilirsiniz
 Kahkaha Okulu lideri olarak İstanbul Kahkaha Kulübünde seanslara liderlik yapabilirsiniz

YogaŞala Bağdat Caddesi
12&13 Mart, 2022, // 9:30-16:30
Beyza Yiğitcan ile Usui Reiki 1. Aşama
 
Reiki 1. aşamada;
 
Kısaca Reikinin tarihçesi, nasıl çalıştığı, Reiki prensipleri, kendimize ve başkasına uygulayacağımız teknikler, bazı japon teknikleri, kısaca çakra ve aura nedir üzerine bilgiler aktarılıp Reiki uyumlaması yapılır. Uyumlamadan sonra şifa enerjisi aktive olur ve şifa süreci başlar.
Şifa enerji keşfine ilk adımı atmak için tam zamanı, bu ruhsal öğretinin kapılarını aralamak için buluşalım.

YogaŞala Etiler
20 Şubat, 2022, 12:00-18:00
Surya Namaskara: Bandha-Breath-Focus-Meditation Workshop with Eric Powell
 
ONLINE WORKSHOP

SuryaNamaskara:
Salute to the Sun
 
The Sun Salutation is a prominent aspect of Modern Postural Based Yoga. In its earliest form, it consisted of 12 separate asana- postures. The sequence lends itself to wide interpretation and variation. As a required section for the Yin Teacher Training, we will explore some of these variations as well as the origins of the practice. In addition to Sun Salutation we will examine the role of Bandha- muscular + energetic seals- as it relates to form and alignment in asana. The physical practice of yoga can also aid the practitioner in gaining higher states of focus and concentration that can point toward meditative experience. The Yogic System has outlined this progression in 8 steps- The 8 Limbs of Yoga. Through the practice of Surya Namaskara we can climb these limbs of the yogic tree as we make our way to the topmost branch.
 
20th February, 2022, 13:30-18:00
 
 

 
İzinsiz Gönderim BildirÜyelikten Ayrıl
Bu mesaj size euro.message aracı hizmet sağlayıcısı kullanılarak iletilmiştir.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Google Trends

Apple’ın “Bul” Uygulamasıyla Bagajınızı Takip Edin!

Eşyalarınızın her an nerede olduğunu bilerek huzurla seyahat edin. ...